недеља, 14. август 2016.

4 OMILJENA FILMA

Iako je ostalo malo vremena do kraja raspusta, nekima je možda dosadno ili ne znaju koji film da izaberu, zato bih vam predložila 4 filmova koje sam ja pogledala.

1. THE DUFF 

Bjanka je na završnoj godini srednje škole. Ali, njen svet je pred raspadom kad sazna da je ostali đaci znaju kao „Ružnu debelu prijateljicu“. Zato, uprkos upozorenju od strane omiljenog nastavnika, ona se ne obazire na potencijalne opasnosti veze sa Tobijem, već traži od simpatičnog šaljivdžije Veslija da joj pomogne u stvaranju novog imidža.  

Ovaj film je odličan za one koji žele da budu drugačiji od ostalih, ali ih društvo ismeva.



2. TAKEN

„Taken“ je super triler predvodjen nadasve kul i talentovanim Liamom Nisonom, koji je, iako opleten zestoko od strane nekih uglednih kritika lako nasao put do publike koja svakako nije ostala ravnodusna. Prva asocijacija kada me neko pita za ovo ostvarenje je svakako „Bornov Indentitet“ za ljude u srednjim godinama, sa nista manje akcije, vesto ispoliranih scena i dosta napetosti koja ce vam drzati paznju od pocetka do kraja.

Ovaj film svideće se onima koji vole da gledaju akcije.



3. MEAN GIRLS


 Petnaestogodišnja Cady Heron (Lindsay Lohan) dolazi u novu srednju školu North Shore nakon detinjstva provedenog u Africi i odmah se nađe na meti proračunate i omiljene grupice koju predvodi hladna, ali lepa Regina George (Rachel McAdams).
Cady-in problem nije samo to što je nova i drugačija, već i što se druži s Regininim bivšim momkom Aaron-om Samuels-om (Jonathan Bennett). Aron je, naravno, savršen primerak jednog adolescenta – najveći frajer, cool, dobar učenik, dobar sportaš i ne bi ni mrava zgazio, pa kao takav postaje Cady-ina prva ljubav.  


Film je sličan prvom,  ko dovoljno želi nešto to će mu se ostvariti samo treba biti dovoljno uporan.







4. THE FAULT IN OUR STARS



( Krive su Zvezde ) – Radi se o adaptaciji istoimenog romana pisca Dzona Grina, koji je bio izuzetno popularan medju širokim spektrom čitalaca. Priča prati dvoje mladih ljudi, koji se upoznaju u grupi za podršku bolesnima od raka, i od tada uprkos njihovoj bolesti, ljubav cveta, a oni pronalaze veru u život.  

Pravi film za one koji vole da gledaju ljubavne filmove. 





 Nadam se da će vam se svideti ovaj post, pišite u komentare šta vas zanima, o čemu da pišem u sledećem postu.
htdrhbysetd





ogrdhbydvfd







субота, 13. август 2016.

TRENUTNI FAVORITI RUŽEVA I SJAJEVA

 Devojke su veliki ljubitelji šminke, a make up ne bi bio potpun da nema ruževa, od tipa devojke i atmosfere u kojoj se nalazimo zavisi da li ćemo izabrati tamnije ili svetlije nijanse ruža, ili možda i sjaj.





Bez obzira kakvo je vreme, kakvu šminku nosite, kako ste raspoloženi nude sjajevi su savršena varijanta za svaki dan. Ovaj essence sjaj se lako uklapa uz sve kombinacije i mislim da bi svaka devojka trebala da ga ima u svom neseseru.

Ovaj sjaj je iz kolekcije hello autumn, može se naći u Lily i DM drogerijama i košta 290 dinara.





Ovaj sjaj je divna nijansa roze, odličan je za leto, lako se nanosi i hidrira usne.
Sjaj možete kupiti u H & M prodavnicama po ceni od 700 dinara.






 Ruž koji me je osvojio, braon nijansa sa blagim odsjajem, idealan je za večernje izlaske. Boja ruža je označena brojem 88.
Nisam sigurna da li može da se kupi u Srbiji, ja sam ga dobila za poklon iz Milana.Znam da može da se poruči preko internet sajta za prodaju, ili ako idete na odmor u inostranstvo. Ako ga kupujete preko sajta cena je 4 €.





Ova savršena crvena boja ruža čini vas otmenim i drugačijim od svih. Ako odaberere crveni ruž nikada nećete pogrešiti jer je crveno uvek in.
Može se poručiti preko Avon kataloga ili internet sajta. Ruž ćete naći u boji coral burst.

Nisam sigurna da li može da se kupi u Srbiji, ja sam ga dobila za poklon iz Milana.Znam da može da se poruči preko internet sajta za prodaju, ili ako idete na odmor u inostranstvo. Ako ga kupujete preko sajta cena je 4 €.Ћаскање је завршено

Ћаскање је завршено


четвртак, 11. август 2016.

SERUM ZA KOSU - BALEA

Serumi daju lepu završnicu krajevima, naročito ako su problematični. Samo dobar serum može prekriti oštećenja kose. Štiti kosu od spoljnih uticaja i može se koristiti kao zaštita od toplote.


Bočica je od čvrste plastike sa dobrom pumpicom zahvaljujući kojoj se lako dozira.
Serum je gust, ali ne masti kosu.  Lepo obloži dlaku, učini je glatkom. Njegov efekat nije samo trenutan već traje tokom celog dana. Miris je lep. 
Može se koristiti na mokroj kosi ili na suvoj nakon sušenja. Ja ga koristim nakon sušenja kose. 
Pakovanje ima 30ml i dugo traje. Može se kupiti u dm drogeriji. Cena je oko 400 dinara. 

уторак, 9. август 2016.

TOP 5 KNJIGA


Zdravo!
Ovog leta smo pročitale par knjiga pa smo odlučile da napišemo post  o njima. :)


 ZAUVEK U SRCU

Vesna Dedić Milojević

Opis knjige: 

 -Tri poznate glumice u svojim tridesetim susreću se sa spoznajom da njihov život nije ispao onakav kakvim su ga kao ambiciozne i zgodne studentkinje zamišljale. Gde su pogrešile jureći za svojom vizijom sreće i nadajući se da će imati više ljubavi, aplauza, dece, novca i sreće?
Roman Zauvek u srcu je melodrama koja će vam izazvati i suze i smeh, ali i podstaći da potražite odgovor na pitanje: da li bi sreću trebalo pojuriti ili je, ipak, u pravu glavna junakinja kada kaže da „sve za čim juriš otima se i beži“. 



 SUNCE MENI, SUNCE TEBI

Vesna Dedić Milojević


Opis knjige: 

Roman Sunce meni, sunce tebi nastavak je melodrame Zauvek u srcu.
Vesna Dedić Milojević sa prepoznatljivom emotivnošću, duhovitošću i ironijom u novom romanu suočava svoje junake sa čežnjom za večitom ljubavlju, borbom protiv steriliteta, spoznajom o biseksualnosti partnera, agresijom u braku, ne odustajući od ideje iz prethodnog romana da se tragedije u životu dešavaju, a sreća se gradi.


ŽIVOT NA GRAM

Ranka Tanasić Barlov


Zadivljujući, dirljiv roman o bolnoj praznini između onoga što jesmo dok volimo i onoga što postanemo onda kada ta ljubav nestane.
Izvanredna priča o ljubavi, narkomaniji, gubitku i prijateljstvu, smeštena u današnjem vremenu u kojem su degradirane sve moralne vrednosti.
Ispitujući sebe, svoje postupke u formi dnevničkih zapisa, Čarna prolazi kroz vremeplov. Dok u sadašnjem vremenu pati zbog izgubljene ljubavi i privremeni smeštaj nalazi boraveći kod drugarice Lenke, u isto vreme se priseća njihovog upoznavanja. Ispovedajući se, priseća se svega kroz šta je prošla živeći sa zavisnikom. Zbog velike ljubavi i poštovanja prema Ugrinu ona će pokušati da učini sve što je do nje, verujući da će ga svojom iskrenom ljubavlju spasiti iz kandži narkomanije. 
Kroz ceo roman Čarna čitaoce upoznaje sa uzrocima i posledicama konzumiranja narkotika. Edukativni karakter romana posredno je istaknut. On šalje poruku o posledicama konzumiranja narkotika i o problemima koje narkotici mogu da prouzrokuju u porodici, društvu, odnosno u pojedincu koji izabere takav način života. 




 Gijom Muso 

Boem i umetnica žestoke naravi, Niki će uneti vihor svežine u Sebastijanov stabilan i besprekorno uređen život. Iako su oličenje potpune suprotnosti, ljubav će planuti između njih neverovatnim intenzitetom. Ubrzo će se venčati i dobiti blizance: Kamilu i Džeremija.
Ali brak neminovno kreće ka gorkom kraju: optužbe, afere, prezir… Nakon burnog razvoda, oba roditelja dobiće starateljstvo nad jednim detetom – Sebastijan će kćerku vrlo strogo odgajiti, dok će se Niki držati popustljivog stava prema sinovljevim nestašlucima.
Godine neosetno prolaze. Oboje će ponovo izgraditi svoj život, što dalje jedno od drugog. Onda jednog dana Džeremi nestaje. Da li je pobegao od kuće? Ili je kidnapovan? Niki nema izbora – mora da se obrati za pomoć bivšem mužu koga skoro da nije videla sedam godina.




 Aleksandra Poter

Heder Hamilton ima pregršt želja. Nisu to krupne stvari – poput mira u svetu ili glavne ženske uloge u filmu sa Bredom Pitom – nego sitne, svakodnevne želje koje joj stalno padaju na pamet. S njenom srećom u životu, svesna je toga da joj se te bezazlene željice nikada neće ostvariti...
Sve dok jednog dana na ulici ne kupi vres od Ciganke. Njena sreća menja se iz korena. Zgodni Amerikanac javlja se na njen oglas za cimera. Počinje da se zabavlja sa Džejmsom – savršenim muškarcem..

недеља, 3. јул 2016.

Osnovne postavke pravilne ishrane


Tokom detinjstva i adolescencije, u doba kada telo prolazi kroz brojne promene i intenzivno raste i razvija se, pravilna ishrana, kao i adekvatan unos hranljivih materija (nutrijenata) su posebno važni. U ovom razdoblju je potrebno pažljivo planirati ishranu kako bi ona zadovoljila sve potrebe organizma u razvoju, ali i kako bi se pravilno oblikovale navike u ishrani.
                           
                           

    Sedam bitnih smernica za zdrav način života 


1. Za doručak biram kvalitetne namirnice 


-Doručak je prvi i najvažniji dnevni obrok. Nakon cele noći bez hrane, doručak je neophodan kako bi napunio tvoj "rezervoar" i obezbediio energiju za napore koji te očekuju. Istraživanja su pokazala da deca koja doručkuju imaju bolju koncentraciju u školi i postižu bolje rezultate. Dobar izbor za doručak su: žitarice sa voćem i delimično obranim mlekom, hleb od integralnih žitarica sa medom, jogurt sa voćem.

2. Biram žitarice sa celim zrnom


-Važno je jesti žitarice jer one sadrže ugljene hidrate koji ti daju energiju, ali i brojne vitamine, minerale, kao i dijetna vlakna. Potrudi se da jedeš hleb, testeninu i druge proizvode od žitarica sa celim zrnom. 


3. Svaki dan jedem ...




-Dnevno treba uneti bar dve porcije voća i tri porcije povrća. Jedan od načina da budeš u skladu sa preporukama je da jedeš povrće u okviru svakog glavnog obroka (doručak, ručak i večera), kao i da za svaki medjuobrok jedeš voće.

-Naprimer jedna porcija može biti: jedna jabuka, dve kajsije, časa prirodnog voćnog soka, jedan paradajz, činija zelene sate ili tanjir supe od povrća.


4. Svaki dan se krećem barem 1h


- Imaj na umu da fižička aktivnost pomaže boljem radu srca, daje ti energiju i pomaže da se osećaš i izgledaš bolje. Šetaj brzim hodom, trči ili vozi bicikl sa drugarima. Ne zaboravi na zagrevanje pre svake fizičke aktivnosti, jer se na taj način umanjuje opasnost od povreda. Sport ima povoljan uticaj na zdravlje ali i na izgradnju naše ličnosti, na timski duh i razvoj prijateljstva.


5. Redovno pijem 8 čaša tečnosti dnevno



-Preporučljivo je uneti u proseku 1,5 litara tečnosti dnevno. U slučaju povišene spoljne temperature, pojačanog znojenja i fizičke aktivnosti, neophodno je popiti i više.




петак, 1. јул 2016.

Uvod i prirodna maska za kosu

            Zdravo svima!
 Dobrodošli na naš novi blog, koji će voditi nas četiri.   Znamo da mnogo devojaka  već ima uspešne blogove o modi i nezi, ali mi želimo da steknemo novo iskustvo i podelimo sa vama naša mišljenja i tajne o tome.

U prvom postu ćemo pisati o jednoj prirodnoj maski za kosu koja je nama pomogla da nam kosa bude mekša i zdravija.


Za masku je potrebno:
-kokosovo ulje
-1 jaje
I korak: u činiju dodajte jaje i kokosovo ulje (količna zavisi od dužine i gustine vaše kose).


II korak: sve to dobro izmutite.
lll korak: nanesite četkom na celu dužinu kose, prekrijte kesom i ostavite da odstoji od 30 min - 1h i onda isperite.


 Kosa bi trebala posle toga da bude mekša i sjajnija.

Jaje sadrži dosta proteina, bogato je vitaminima A,D i  E. Žumance kosu čini sjajnijom. 
Kokosovo ulje je dobro za rast kose i sprečava gubitak kose.